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一言節約術
酢は消毒、消臭として使うことができる。容器に少し酢を入れ、部屋の四隅に置けば、消臭剤代わりとなる。また殺菌効果もあるため、酢をつけた雑巾などで丁寧に拭くことで簡単な消毒もできる。お酢を消毒、消臭剤代わりに使用することで、余計な買い物をせずに節約できる。
ニュース
防府市が観光交流・回遊拠点として整備を進めている「まちの駅」事業で、建物の実施設計が完成し、２７日に発表された。
市観光振興課によると、防府天満宮の参道西側に、漆喰（しっくい）の壁に瓦葺（ぶ）き屋根の伝統的な町屋風建物を建設。延べ床面積約５００平方メートルで、飲食や物販、展示などのエリアを設ける。
また、６５インチ×４のマルチビジョンを設置し、大画面映像で観光情報を提供。このほか周辺散策用の自転車の貸し出しも行う。総事業費は約３億円。
「防府天満宮の参拝客が、毛利博物館や阿弥陀寺など他の観光地にも足を運ぶよう、情報発信機能を充実させたい」と同課。防府観光の拠点として、来年３月末～ゴールデンウイーク前の開業を目指す
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同時に2人以上の胎児を妊娠した状態をいい、1卵性と2卵性がある。近年不妊症の治療薬である排卵誘発剤を使用することが多くなったが、妊娠した場合には、多胎妊娠の頻度が高くなる傾向がある。多胎妊娠の場合には、1児またはそれ以上の胎児が子宮内で発育が停止し、その胎児は死産となって、分娩に至ることがある。また、早産になりやすく、多胎児間輸血症候群や妊娠中毒症を合併しやすい等が指摘されている。
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本来は生理的な営みであるはずのお産が医療環境の変化によって人工的になってきたことに対して、自然なお産を母と子の手に取り戻すことを目的としている。分娩進行中の女性は、積極的に体を動かしたりして、陣痛をやわらげ、いちばん楽な姿勢で出産することによって、その人のもつ出産機能を十分に引き出していこうとするのが特徴である。分娩の介助は夫と助産婦が行う。
ラマーズ法とは、無痛分娩の一つであり、Ｌａｍａｚｅ Ｆｅｒｎａｎｄ（1890～1957年、産科、フランス）が、旧ソ連の精神予防性無痛分娩法を改変したものである。妊娠中に呼吸法と弛緩法を反復訓練し、分娩時の疼痛緩和を図るものである。自然分娩する姿勢を強調するとともに、分娩立ち会いなど、夫の積極的な分娩参加を勧めている。
妊娠中に母体に入った内分泌撹乱物質（環境ホルモン）が、そのまま胎児に取り込まれ、胎児や赤ちゃんに影響することが危惧されている。すでに厚生労働省は内分泌撹乱物質（環境ホルモン）の一つであるダイオキシンによる母乳の汚染が懸念されると発表した。その後、ダイオキシンとの関係で、母乳育児による発育等に及ぼす影響についての追跡調査が行われてきたが、現在のところ、特に心配はないとされている。母乳は、乳児の免疫力を高め、感染防御作用をもち、しかも母親との精神的な絆を育む役割がきわめて大きく、環境ホルモンとの関係で安易に母乳育児を放棄すべきでは無い。
産褥期（さんじょく期）というのは、一般的に産後6～7週間までをいうが、その間、母親の体調は産後の疲れやホルモンバランスの変化等で、不安定となりやすい。核家族化のもとでは、新生児のケアと家事の両立が困難となり、産後の精神的な不安定さ（マタニティーブルー）が影響して育児ノイローゼになることも少なくない。そのような時に、出産から1ヵ月までの間に10日間ヘルパーを派遣する事業が、2000年度から厚生労働省で乳幼児健康支援一時預かり事業の一つとして開始された。洗濯、掃除などの家事手伝いや、赤ちゃんのオムツ交換などの他、母親の悩みも受け止めてくれるという。